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Mon top 5 des huiles essentielles à avoir avec soi

Bonjour Joli Monde

Avant de commencer, je vous rappelle que l’utilisation des huiles essentielles (HE) doit se faire avec prudence et sur les conseils d’une personne formée. Pour ma part, je suis infirmière (ce qui me permet d’avoir des notions en physiopathologie) et je suis en train de suivre une formation en aromathérapie. C’est pourquoi je me permets de vous faire un tel article.

Si vous me connaissez personnellement ou si vous me suivez depuis quelques temps, vous n’êtes pas sans savoir que je suis atteinte d’une maladie de Verneuil (article ici). Un des traitements les plus efficaces pour la combattre reste l’antibiothérapie (utilisation des antibiotiques). Manque de bol pour moi, à chaque nouvel essai d’antibiotique, je me retrouve aux urgences à cause d’une réaction allergique.

Ce sont ces événements qui m’ont poussé à élargir mon champ de vision médical et à chercher, de mon côté, des astuces pouvant améliorer ma maladie et mon quotidien. Je me suis donc retrouvée face aux huiles essentielles, ne sachant pas trop comment les appréhender. Après de nombreuses recherches et pas mal de lectures, j’ai décidé de passer le cap.

Après plusieurs mois d’utilisation, je suis affirmative : les huiles essentielles me sauvent la mise dans de nombreuses situations. C’est pourquoi je voudrais aujourd’hui vous présenter mon TOP 5 des huiles essentielles que l’on devrait, selon moi, toujours avoir sur soi. Je vous parlerai aussi de la façon dont je les utilise, pour mes problèmes de santé.

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Aloe Vera, mon sauveur

Bonjour Joli Monde !

Ahhhhh l’aloe vera… On en entend de plus en plus parler. On le trouve sous toutes ses formes dans les magasins bio (ou pas). En gel pour une application externe, en jus pour une action interne. Bref…

L’aloe, je l’utilise depuis quelques temps déjà pour ses multiples bienfaits. Pour calmer mes coups de soleil et par là-même réhydrater ma peau comme il se doit. Dans mes cosmétiques maison pour Monsieur et sa peau fragile. En ingestion pour purifier (un peu) mon organisme tordu… Mais je rêvais depuis des mois d’avoir enfin une branche d’aloe et de pouvoir en extraire moi-même le gel contenu à l’intérieur (les youtubeuses américaines m’ayant mis l’eau à la bouche avec leurs vidéos). Mais avant toute chose, quelques petits rappels…

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